Educación Remota: 5 Consejos para estudiar desde casa

Estos últimos años han sido un período de auge para la tecnología educativa, ahora que más niños, jóvenes, adultos y profesores e instructores, tienen acceso a mas tecnología que nunca ¿Qué sigue? En esta oportunidad te traemos 5 consejos para mejorar hábitos de estudio desde casa: 

Establece una rutina

Trata tus clases en línea como si fueran clases tradicionales. Establece un horario para despertarte, refrescarte, desayunar y vestirte. Tener una rutina establecida proporciona una estructura para tu vida y le dice a tu cerebro que "es hora de estudiar". Al tener una rutina establecida, es más fácil concentrarse en el trabajo y evitar distracciones. Además, al saber qué esperar cada día, te resultará más fácil planificar y organizar tu tiempo para cumplir con tus responsabilidades académicas y personales. Es importante recordar que establecer una rutina no significa que debas seguirla al pie de la letra cada día, sino que es una guía para ayudarte a ser productivo y alcanzar tus objetivos. Por lo tanto, es importante ser flexible y adaptar la rutina según sea necesario.

Dedica un área de estudio

Juntos pero revueltos. Crear un límite físico entre tu área de estudio y tu área de relajación es muy útil para mantenerte concentrado cuando estudias desde casa. También ayuda a contener el estrés académico, solo en el espacio de estudio. Tener un lugar específico para estudiar te ayudará a concentrarte y a evitar distracciones. Al tener un espacio de estudio dedicado, tu cerebro asociará ese lugar con el trabajo y te será más fácil ponerte a trabajar cuando te sientes allí. Además, al tener un área de estudio separada del área de relajación, es más fácil mantener el estrés académico a raya y evitar que el trabajo y el ocio se mezclen. Es importante recordar que el área de estudio no necesita ser grande o lujosa, sino que simplemente debe ser un lugar cómodo y tranquilo donde puedas concentrarte en tu trabajo sin distracciones. Si no tienes una habitación disponible para usar como área de estudio, puedes crear un espacio de estudio en otra parte de tu hogar, como en una esquina de la sala de estar o en una mesa en tu habitación. Lo importante es que tengas un lugar dedicado y tranquilo para trabajar.

Procura tomar notas

Sabemos qué es difícil mantener las manos ocupadas, por eso es importante guardar su teléfono, apagar las notificaciones de mensajes y redes sociales. Tomar notas, mantener sus manos ocupadas ayuda a centrar la atención en el contenido de la clase. Tomar notas es una habilidad importante que te ayudará a comprender y recordar mejor el material que estás estudiando. Además, al tener tus notas a mano, podrás consultarlas cuando tengas dudas o necesites repasar el material. Al tomar notas durante las clases o mientras lees, es importante resaltar o subrayar lo más importante y hacer anotaciones en los márgenes o al final de cada página. Esto te ayudará a identificar los puntos clave y a recordar mejor el material. También es útil hacer resúmenes o esquemas de las notas para tener una visión general del material. Además, al tomar notas con tus propias palabras, estarás repasando el material y ayudando a fijarlo en tu memoria. Por último, es importante guardar tus notas de manera organizada para poder encontrarlas fácilmente cuando las necesites.

Haz un plan de estudios

Escribe lo que piensas hacer o lograr en los próximos 3 días y divídalo en pequeñas tareas para completar cada día. Dividir una tarea grande en partes mas pequeñas puede hacer que las cosas sean menos abrumadoras y ayudarlo a motivarse más para hacerlas. Al hacer un plan de estudios, estás dividiendo tu trabajo en tareas más pequeñas y manejables, lo que te ayudará a no sentirte abrumado. Además, al fijar metas y plazos para cada tarea, te sentirás más motivado y te será más fácil seguir adelante y alcanzar tus objetivos. Al hacer un plan de estudios, es importante ser realista y no intentar hacer demasiado en un solo día. También es útil incluir tiempo para descansar y relajarse en el plan de estudios, ya que esto te ayudará a mantener la motivación y a evitar el agotamiento. Finalmente, es importante ser flexible y estar dispuesto a adaptar el plan de estudios según sea necesario. Si te sientes abrumado o si algo no está funcionando, no dudes en cambiar el plan para que se ajuste a tus necesidades.

No hagas más cosas a la vez

De su tiempo menos productivo del día para atender las tareas del hogar. Establezca su horario de manera que pueda concentrarse en una cosa a la vez es decir; estudiar, tareas, relajarse, hacer ejercicio. Así tendrá un tiempo designado más tarde para otras cosas en su lista de tareas pendientes. Aunque puede parecer tentador tratar de hacer varias cosas al mismo tiempo, esto puede ser contraproducente y disminuir la eficiencia. Al dividir tu atención entre varias tareas, es más difícil concentrarse y puede ser más difícil terminar cada tarea de manera efectiva. Por eso es mejor concentrarse en una cosa a la vez y completarla antes de pasar a la siguiente. Esto te ayudará a mantenerte enfocado y a evitar distracciones. Además, al tener un horario que te permita concentrarte en una cosa a la vez, podrás aprovechar mejor tu tiempo y ser más productivo. También es importante recordar que es normal tener momentos menos productivos durante el día, y es en esos momentos cuando puede ser útil atender a tareas del hogar o menos exigentes. De esta manera, podrás aprovechar al máximo tus momentos de mayor energía y motivación para trabajar en tareas más exigentes.

En conclusión, estudiar desde casa puede ser una experiencia muy gratificante, pero también puede presentar desafíos. Sin embargo, siguiendo estos 5 consejos puedes superar estos desafíos y maximizar tu productividad y éxito académico. Establecer una rutina te ayudará a estructurar tu día y a mantenerte enfocado en tus estudios. Dedicar un área de estudio te ayudará a concentrarte y a evitar distracciones. Tomar notas te ayudará a comprender y recordar mejor el material que estás estudiando. Hacer un plan de estudios te ayudará a dividir tu trabajo en tareas más manejables y a alcanzar tus objetivos. Y finalmente, concentrarse en una cosa a la vez te ayudará a evitar distracciones y a ser más productivo. Al seguir estos consejos, estarás bien encaminado para tener éxito en tus estudios desde casa. ¡Animo!